Sveikatos naujienos
Vitaminas D Lietuvoje: ką verta žinoti tamsiuoju metų laiku
Nuo rudens iki pavasario saulė Lietuvoje būna žemai. Kodėl tada kalbama apie vitaminą D ir kodėl dozės nekopijuojame iš interneto.
2026-11-105 min. skaitymo
Sveikatos naujienos
Savijauta, kraujospūdis, cholesterolis ir žiemos klausimai, tarp jų vitaminas D bei peršalimas šildymo sezono metu. Rašome, kada pakanka namų įpročio ir kada reikia gydytojo.
Sveikatos naujienos
Jonažolės arbata ir vaistai: kodėl jų negalima maišyti
Jonažolė atrodo kaip paprasta geltona pievos gėlė. Kartu su vaistais ji gali susilpninti jų poveikį arba jį pavojingai pakeisti.
2026-11-094 min. skaitymo
Sveikatos naujienos
Peršalimas šildymo sezono metu: sausas oras ir kada nebe arbata
Įjungus radiatorius nosis džiūsta, o gerklė perši greičiau. Ką galima padaryti namuose ir kurie požymiai jau nebe arbatai.
2026-11-094 min. skaitymo
Sveikatos naujienos
Imuniteto stiprinimas žiemą: 5 natūralūs būdai, kuriuos verta žinoti
Žiemą dažniau kalbame apie imunitetą. Penki kasdieniai įpročiai, kurie palaiko savijautą, ir kodėl joks vienas produktas nuo visko neapsaugo.
2026-11-074 min. skaitymo
Sveikatos naujienos
Kada kojų tinimas gali būti rimtesnės problemos požymis?
Kojos vakarais patinsta nuo karščio ir ilgo sėdėjimo. Yra ir požymių, dėl kurių delsti negalima.
2026-11-013 min. skaitymo
Sveikatos naujienos
Ką verta žinoti apie natūralius kraujospūdžio kontrolės būdus?
Druska, judėjimas ir svoris turi reikšmės kraujospūdžiui. Žolelės paskirto gydymo nepakeičia.
2026-10-203 min. skaitymo
Sveikatos naujienos
Cholesterolis ir kasdienė mityba: ką verta žinoti
Cholesterolio skaičius paaiškėja iš kraujo tyrimo, ne iš lėkštės spalvos. Maistas svarbus, bet vaistų pats neatšaukia.
2026-09-283 min. skaitymo