Vaistažolės

Liepžiedžiai, ramunėlės, dilgėlės, čiobreliai, erškėtuogės, jonažolė, šalavijas ir kitos pažįstamos žolelės.

Liaudies medicina

Erškėtuogių arbata žiemą: uogos, užpilas ir ko iš jų neverta tikėtis

Erškėtuogės lietuviui yra žiemos vitamino skonis. Arbata ir uogienė yra maistas, ne vaistas nuo peršalimo.

2026-11-09|4 min. skaitymo

Sveikatos naujienos

Jonažolės arbata ir vaistai: kodėl jų negalima maišyti

Jonažolė atrodo kaip paprasta geltona pievos gėlė. Kartu su vaistais ji gali susilpninti jų poveikį arba jį pavojingai pakeisti.

2026-11-09|4 min. skaitymo

Sveikatos naujienos

Peršalimas šildymo sezono metu: sausas oras ir kada nebe arbata

Įjungus radiatorius nosis džiūsta, o gerklė perši greičiau. Ką galima padaryti namuose ir kurie požymiai jau nebe arbatai.

2026-11-09|4 min. skaitymo

Liaudies medicina

Liepos žiedai – ne tik nuo peršalimo: kuo dar jie naudingi sveikatai?

Liepos žiedų arbata nuo seno žinoma lietuvių liaudies medicinoje. Aptariame jos tradicinį vartojimą, galimą naudą ir ką svarbu žinoti prieš vartojant.

2026-11-08|4 min. skaitymo

Miegas

Prastas miegas? 7 natūralūs būdai, kuriuos verta žinoti

Jei sunku užmigti ir dažnai prabundate naktį, verta išbandyti paprastus vakaro įpročius – nuo tamsos kambaryje iki žolelių arbatos.

2026-11-05|4 min. skaitymo

Natūralūs būdai

Spanguolės ir šlapimo takų savijauta: ką verta žinoti

Spanguolės nuo seno minimos, kai kalbama apie šlapimo takus. Kuo tradicinis gėrimas skiriasi nuo infekcijos gydymo.

2026-11-04|3 min. skaitymo

Liaudies medicina

Ramunėlių arbata: nauda, tradicinis vartojimas ir atsargumo priemonės

Ramunėlių arbata – vienas pažįstamiausių namų užpilų. Kada ją gerdavo senoliai ir kam jos verčiau negerti.

2026-11-02|3 min. skaitymo

Liaudies medicina

Kiaulpienės pavasarį: salotos, šaknys ir kodėl jos nevalo kraujo

Pavasario kiaulpienės lapai kartūs ir tinka salotoms. Pasakojimą apie kraujo valymą verčiau palikti ramybėje.

2026-10-31|4 min. skaitymo